אנשים רבים מתמודדים עם עודף עובי בבטן. זה יכול להיות מטרד אסתטי. thankfully, יש דרכים רעננות ותקופות להוריד שומן מהבטן בלי ליבת השתלמות. שינוי תזונה ספורט ניהול נכון של מצבי לחץ אוכל שרוף - הפתרון